Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

toukokuu 2024

ma	ti	ke	to	pe	la	su
		1	2 7AC Voimistelu, Mustankallion tunneli 08:00 7AC Voimistelu, Mustankallion tunneli touko 2 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7CD Pesäpallo Kisapuisto 08:00 7CD Pesäpallo Kisapuisto touko 2 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8AC Pesäpallo Kisapuisto 09:30 8AC Pesäpallo Kisapuisto touko 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6.d, karate (Anni), yläsali 11:30 6.d, karate (Anni), yläsali touko 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8BD Pesäpallo Kisapuisto 11:30 8BD Pesäpallo Kisapuisto touko 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.de, Movetestit 2., yläsali 13:00 7.de, Movetestit 2., yläsali touko 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets	3 Lit3. pesistä Kisapuistossa:) 08:00 Lit3. pesistä Kisapuistossa:) touko 3 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8.musat, oman kunnon mittaus (1500m), kokoonnutaan Kisapuistossa, lenkkarit jalkaan ja juomapullo matkaan:) 09:30 8.musat, oman kunnon mittaus (1500m), kokoonnutaan Kisapuistossa, lenkkarit jalkaan ja juomapullo matkaan:) touko 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8EF juoksutreenit Pikku-Vesku, kokoontuminen Kispissä 09:30 8EF juoksutreenit Pikku-Vesku, kokoontuminen Kispissä touko 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets Muista hyvät lenkkarit ja juomapullo mukaan! 9.ef, oman kunnon mittaus (1500), kokoonnutaan Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan ja juomapullo matkaan:) 11:30 9.ef, oman kunnon mittaus (1500), kokoonnutaan Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan ja juomapullo matkaan:) touko 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.lumat, miekkailu, Opiston kunkun yläkerrassa, osoite; Harjukatu 46, sisäpelikengät ja trikoot / collarit mukaan. 13:00 7.lumat, miekkailu, Opiston kunkun yläkerrassa, osoite; Harjukatu 46, sisäpelikengät ja trikoot / collarit mukaan. touko 3 @ 13:00 – 14:30 Tickets	4	5
6 7.lumat, pesis, Kisapuisto, lenkkarit jalkaan:) 08:00 7.lumat, pesis, Kisapuisto, lenkkarit jalkaan:) touko 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8.musat, pesistä Kisapuistossa, lenkkarit jalkaan:) 09:30 8.musat, pesistä Kisapuistossa, lenkkarit jalkaan:) touko 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8AC Oman kunnon mittaus Kisapuisto, lenkkarit jalkaan! 09:30 8AC Oman kunnon mittaus Kisapuisto, lenkkarit jalkaan! touko 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.mu2., pesistä Kisapuistossa,lenkkarit jalkaan:) 11:30 7.mu2., pesistä Kisapuistossa,lenkkarit jalkaan:) touko 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7musa1 Pesis Kisapuisto 11:30 7musa1 Pesis Kisapuisto touko 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9AB Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto. Lenkkarit / juoksukamat päälle! Lv-vartti Kisapuistossa ennen tuntia 13:00 9AB Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto. Lenkkarit / juoksukamat päälle! Lv-vartti Kisapuistossa ennen tuntia touko 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets	7 6.d, pesistreeniä Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan kaikille:) 08:00 6.d, pesistreeniä Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan kaikille:) touko 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9.ef, pesistä Kispissä, lenkkarit jalkaan kaikille:) 09:30 9.ef, pesistä Kispissä, lenkkarit jalkaan kaikille:) touko 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6.mu2/ku1., pesistreeniä Kisapuistossa, lenkkarit jalkaan kaikille:) 11:30 6.mu2/ku1., pesistreeniä Kisapuistossa, lenkkarit jalkaan kaikille:) touko 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6musakuva1 Pesis Kisapuisto 11:30 6musakuva1 Pesis Kisapuisto touko 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.musa, oman kunnon testaus (1500), kokoonnutaan Kispissä, juomapullo mukaan:) 13:00 9.musa, oman kunnon testaus (1500), kokoonnutaan Kispissä, juomapullo mukaan:) touko 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9CD MUUTOS: Pesäpallo kispissä! 13:00 9CD MUUTOS: Pesäpallo kispissä! touko 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets Muista hyvät lenkkarit! 9kuva2 Oman kunnon mittaus -juoksu Kisapuisto, juoksukamat päälle! 13:00 9kuva2 Oman kunnon mittaus -juoksu Kisapuisto, juoksukamat päälle! touko 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8valin. Pesäpallo Kisapuisto 14:30 8valin. Pesäpallo Kisapuisto touko 7 @ 14:30 – 15:45 Tickets	8 7.de, pesistä Kisapuistossa, kaikille lenkkarit jalkaan:) 08:00 7.de, pesistä Kisapuistossa, kaikille lenkkarit jalkaan:) touko 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7AC pesistreenit Kispi 08:00 7AC pesistreenit Kispi touko 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets Muista hyvät lenkkarit, harjoitellaan lyömistä, räpylän käyttöä, pallon heittoa/kiinniottoa! 7CD Pesäpallo Kisapuisto 08:00 7CD Pesäpallo Kisapuisto touko 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6CEY Oman kunnon mittaus -juoksu Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan! Tehdään tunnin aluksi liikuntapäiväkysely, tarvitset oman puhelimen. 09:30 6CEY Oman kunnon mittaus -juoksu Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan! Tehdään tunnin aluksi liikuntapäiväkysely, tarvitset oman puhelimen. touko 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.mu2, pesistä Kisapuistossa 11:30 7.mu2, pesistä Kisapuistossa touko 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7musakuva1 Pesäpallo Kisapuisto 11:30 7musakuva1 Pesäpallo Kisapuisto touko 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.ku2., oman kunnon testi (1500m), kaikille lenkkarit jalkaan ja juomapullo matkaan:) 13:00 8.ku2., oman kunnon testi (1500m), kaikille lenkkarit jalkaan ja juomapullo matkaan:) touko 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8BD Oman kunnon mittaus -juoksu, lenkkarit jalkaan! Kisapuisto 13:00 8BD Oman kunnon mittaus -juoksu, lenkkarit jalkaan! Kisapuisto touko 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8EF 1500m juoksu, kokoontuminen kispi! 13:00 8EF 1500m juoksu, kokoontuminen kispi! touko 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets Muista kunnon liikuntavarustus/lenkkarit ja juomapullo!	9	10	11	12
13	14	15	16	17 Lit3. pesistä Kispissä:) 08:00 Lit3. pesistä Kispissä:) touko 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8.musat, pesispelit Kispissä, lenkkarit jalkaan ja juomapullo matkaan:) 09:30 8.musat, pesispelit Kispissä, lenkkarit jalkaan ja juomapullo matkaan:) touko 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8EF pesis kisapuisto 09:30 8EF pesis kisapuisto touko 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9.ef, pesispelit Kispissä. Lenkkarit ja juomapullo:) 11:30 9.ef, pesispelit Kispissä. Lenkkarit ja juomapullo:) touko 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.lumat, tunti tehty sisään miekkailukerralla:) Jatketaan maanantaina pesiksellä. 13:00 7.lumat, tunti tehty sisään miekkailukerralla:) Jatketaan maanantaina pesiksellä. touko 17 @ 13:00 – 14:15 Tickets	18	19
20 7.lumat, pesistä Kisapuistossa:) 08:00 7.lumat, pesistä Kisapuistossa:) touko 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8.musat, työelämäpäivän ohjelmaa 09:30 8.musat, työelämäpäivän ohjelmaa touko 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.mu2., pesistä Kisapuistossa:) 11:30 7.mu2., pesistä Kisapuistossa:) touko 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7musa1 Koripallo Kisapuisto 11:30 7musa1 Koripallo Kisapuisto touko 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9AB Pesäpallo Kisapuisto, lv-vartti Kisapuistossa ennen sitä 13:00 9AB Pesäpallo Kisapuisto, lv-vartti Kisapuistossa ennen sitä touko 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets	21 6.d, pesistreenejä kisapuistossa, lenkkarit jalkaan ja juomapullo mukaan:) 08:00 6.d, pesistreenejä kisapuistossa, lenkkarit jalkaan ja juomapullo mukaan:) touko 21 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9.ef, pesis/ulkoliikunta, Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan:) 09:30 9.ef, pesis/ulkoliikunta, Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan:) touko 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6.mu2./ku1, pesistä Kisapuistossa, lenkkarit jalkaan:) 11:30 6.mu2./ku1, pesistä Kisapuistossa, lenkkarit jalkaan:) touko 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6musakuva1 Oman kunnon mittaus juoksu, Kisapuisto. Lenkkarit ja juomapullo! 11:30 6musakuva1 Oman kunnon mittaus juoksu, Kisapuisto. Lenkkarit ja juomapullo! touko 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.musa, ulkoliikuntaa, Kisapuisto 13:00 9.musa, ulkoliikuntaa, Kisapuisto touko 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9CD pesis, kisapuisto 13:00 9CD pesis, kisapuisto touko 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9kuva2 Pesäpallo / oman toiveen mukaan, Kisapuisto 13:00 9kuva2 Pesäpallo / oman toiveen mukaan, Kisapuisto touko 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets	22 7.de, pesistä Kisapuistossa, lenkkarit kaikilla jalkaan:) 08:00 7.de, pesistä Kisapuistossa, lenkkarit kaikilla jalkaan:) touko 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7AC pesis, kisapuisto 08:00 7AC pesis, kisapuisto touko 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7CD Mailapelit yläsalissa 08:00 7CD Mailapelit yläsalissa touko 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6CEY Pesäpallo Kisapuisto, lenkkarit jalkaan! 09:30 6CEY Pesäpallo Kisapuisto, lenkkarit jalkaan! touko 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.musa2., pesistä/ulkoliikuntaa, Kisapuisto 11:30 7.musa2., pesistä/ulkoliikuntaa, Kisapuisto touko 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7musa1 Pesäpallo / oma toive Kisapuisto 11:30 7musa1 Pesäpallo / oma toive Kisapuisto touko 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.ku2, TET 13:00 8.ku2, TET touko 22 @ 13:00 – 14:15 Tickets	23 7AC pesis, kisapuisto 08:00 7AC pesis, kisapuisto touko 23 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7CD Porrastreeni Kisapuisto 08:00 7CD Porrastreeni Kisapuisto touko 23 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6.d, pesistä/ulkoliikuntaa, Kisapuisto. Lenkkarit jalkaan ja juomapullo mukaan:) 11:30 6.d, pesistä/ulkoliikuntaa, Kisapuisto. Lenkkarit jalkaan ja juomapullo mukaan:) touko 23 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.de, ulkoliikkaa, Kisapuisto, lenkkarit jalkaan ja juomapullo mukaan:) 13:00 7.de, ulkoliikkaa, Kisapuisto, lenkkarit jalkaan ja juomapullo mukaan:) touko 23 @ 13:00 – 14:15 Tickets	24 Lit3, koeviikko 08:00 Lit3, koeviikko touko 24 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8.musat, TET 09:30 8.musat, TET touko 24 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9.ef 11:30 9.ef touko 24 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.lu, 13:00 7.lu, touko 24 @ 13:00 – 14:15 Tickets	25	26
27	28	29	30	31

2023 huhti toukokuu 2024 kesä 2025